识别眨眼的“异常信号”？警惕7种疾病！ -爱体育

眨眼是再普通不过的生理活动，能让泪液均匀滋润角膜和结膜，避免眼球干燥，维持角膜光泽。一般情况下，每分钟眨眼达到10~20次；若眨眼次数远超于20次，还需警惕疾病。

频繁眨眼可能是哪些疾病？

1、干眼症

长时间面对手机、平板或电脑等电子产品易诱发干眼症，表现为眼睛干涩、瘙痒、畏光等，需不由自主的眨眼睛来刺激泪液分泌，滋润眼球，减轻眼干和疼痛感。轻者应减少看电子屏幕时间，通过热蒸汽熏蒸、做眼保健操、滴人工泪液来缓解；重者应去眼科医院治疗。

2、眼睑痉挛

眼睑肌肉不受控制的抽动，以至于影响正常视力和生活。仅是轻度痉挛，可以热敷眼睛周围，多注意休息；严重时需向眼睛周围注射肉毒素，能对抗痉挛。除了眼睑抽动外，也伴有嘴角抽搐，应及时去神经外科检查，排除疾病的可能。

3、抽动障碍症

抽动障碍症是一种行为障碍性疾病，常见于儿童，不由自主的抽动，同时伴有行为和语言障碍，表现为不停的清嗓子、眨眼和撇嘴。一般情况下，抽动障碍症只是暂时的，跟心情和压力相关；父母应多跟儿童交流，关注其心理健康，必要时需寻求心理医生疏导。

4、面神经受损

掌控闭合眼睑的面神经受到损害，可能造成习惯性动作或不受控制的抽搐，表现为频繁眨眼或眨眼速度减慢。

5、视力异常

视力问题没有矫正可造成频繁眨眼，原因在于眼睛在自我矫正视力。一旦出现视力改变、看不清物体，应及早检查视力，纠正屈光不正问题；随着视力提高，以上症状就能减轻。

6、受到炎症影响

结膜炎、红眼病、过敏等均可刺激眨眼反射，除了频繁眨眼睛外，也伴有眼睛发红、眼睛瘙痒、分泌物增多。这种情况应去医院做检查，区分过敏性或细菌性因素，在医生指导下用药。

7、眼中有异物

灰尘或小飞虫不小心进入眼睛，由于受到刺激而不停的眨眼，目的是排出异物。另外，睫毛向眼睛内生长可刺激角膜，造成眼睛异物感、易流泪，同时伴有眼红和畏光。

温馨提示

日常应减少玩电子产品时间，每用眼30分钟应休息1~2分钟，如做眼保健操、远眺；每天睡觉前热敷眼睛，能缓解眼疲劳。不可盲目用滴眼液，必要时需就医检查。