天一热，女性就易患上尿路感染？为泌尿系统科学“抗菌”！ -爱体育

尿路感染即病原微生物，尤其是细菌，在泌尿系统处生长繁殖，细菌生长失控时可诱发感染，具体表现为尿急、排尿时有烧灼感、尿液呈现粉红色、尿液味道大等。高温天气正是尿路感染高发期，尤其是女性更应该积极防范。

为什么高温天气易患上尿路感染？

高温天气出汗多，排水量减少，易出现尿液浓缩。尿液中细菌浓度较高，通过喝水根本无法稀释细菌；排尿量明显减少，细菌易在下尿路附着，从而造成尿路感染；高温天气气温达到30℃以上，易滋生大量细菌，再加上会阴部潮湿，所以易滋生细菌。

为什么女性易患上尿路感染？

1、生理结构特殊

女性尿道又短又宽，细菌易入侵而造成感染，增加患尿路感染风险。女性尿道口跟肛门和阴道口离着比较近，不管是阴道还是肛门周围均附着着太多细菌，再加上大量阴道分泌物聚集，进而造成细菌繁殖。

2、跟怀孕有关

怀孕后，随着子宫增大可压迫膀胱和输尿管；再加上自身内分泌发生改变，减轻输尿管舒张蠕动，造成尿流速度减慢，或是生成轻度肾盂积水，正适合细菌侵入繁殖。

3、受到月经影响

经血正适合细菌增殖，因此应维持局部卫生，勤更换卫生巾和棉条，防止细菌入侵。

4、跟雌性激素有关

中老年人雌性激素水平下降，尿道和阴道无雌性激素保护，降低防御功能，局部黏膜萎缩，抵抗力下降，易诱发感染。

5、性生活因素

性生活过程中，前尿道细菌经机械推挤动作，把其推到后尿道和膀胱，易诱发尿路感染。

如何防止尿路反复感染？

1、不能憋尿

尿液能冲洗膀胱和尿道，有益于细菌排出，日常应多喝水，增加排尿次数，防止细菌在尿路繁殖，这是预防泌尿系统感染最简单的方式之一。

2、维持局部卫生

坚持每天晚上用清水清洗私密处，内裤勤换洗。完全没有必要过度用洗剂，以免杀死正常菌群，造成抵抗力下降，反而导致感染。

温馨提示

女性反复尿路感染并不是小问题，不可自行购买消炎药服用，以免用药不规范而产生耐药性，甚至发展为慢性感染。一旦出现尿路感染症状，还需及时去医院做检查，尤其是血常规和尿常规，严格按照医嘱足量足疗程抗感染治疗。