擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....
误区：蜜瓜那么甜，含糖量一定很高，减肥不能吃？-爱体育
2024-06-13 17:13:07 来源：今日辟谣 转载
真相：并非如此。蜜瓜吃起来口感很甜，所以很多人以为它热量高，其实蜜瓜的热量大多都很低，几乎不超过40kcal/100g，比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。《中国食物成分表》中的数据显示，哈密瓜的热量为34kcal/100g，而灵蜜瓜的热量只有4kcal/100g，这主要是因为蜜瓜的糖成分中，使得口感更甜的果糖含量较为丰富。此外，除了口感好，热量不高，蜜瓜的营养也比较丰富，减肥的朋友可以适量吃，不用回避。
（来源：科学辟谣）
（责任编辑：家医在线 ）
-
日前，据相关新闻报道，来自武汉的33岁的樊女士，由于睡眠一直不太好，于是便希望通过音乐助眠的方式缓解。但是，这音乐助眠不是不行，而是她每……
-
近期，广东陆续出现新冠肺炎病例，疫情防控工作正紧张有序地开展。正确佩戴口罩、勤洗手、少走动是行之有效的保护好自己的方法，对推进疫情防控有……
-
头颈部肿瘤是恶性肿瘤中的高发类别，鼻咽癌、喉癌等患者通常在手术后需要接受放疗治疗。这个让肿瘤“打包走人”的精准治疗方法往往伴随着系列副作……
-
2022年6月1日，中山眼科中心张秀兰教授团队基于眼底彩照预测青光眼发病及进展的长文论著在《journal of clinical in……
-
近日，中山大学副校长、中山六院胃肠病学研究所所长兰平教授和胃肠病学研究所副所长左涛研究员团队于国际病毒学知名杂志journal of m……
-
陈如冲
-
傅应云
-
李飞
-
冯小燕
-
主任医师
擅长：对于呼吸系统常见疾病，尤其在不明原因/难治性咳嗽、支气管哮喘、支气管扩张等呼吸过敏与免疫相关疾病具有...
专家答疑
广东省中医院 专家在线解答网友疑惑
