寒冷给皮肤带来4种麻烦？提供对应的“锦囊妙计”！ -爱体育

寒冷的冬季不仅冻得人们瑟瑟发抖，而且也会对皮肤带来折磨，易引发或加重多种皮肤疾病，比如荨麻疹、瘙痒症、手足皲裂和冻疮等，面临着这么多的皮肤困扰，该如何应对呢。

寒冷给皮肤带来哪些困扰？

1、寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹的特征是：遇到寒冷后皮肤长风团，同时伴有红肿和瘙痒，严重时可出现拉肚子和腹部疼痛、胸闷以及休克等。因此应注意身体保暖，不能接触凉水，防止受到冷空气刺激；某些情况下还需按医嘱服用抗组胺药。荨麻疹属于自限性疾病，短短几个小时或几天就能消失，并不会留下痕迹。若持续时间长或有明显的症状，还需立即就诊。

2、手脚皲裂

手脚皲裂易发生在摩擦处，包括脚后跟、脚底侧缘和手掌以及手指指腹等，不仅承受着痛苦，而且增加感染风险。外出时应戴上手套，穿纯棉的袜子；洗手和洗脚后及时涂抹润肤乳；尽量不要用溶脂性的清洁剂。若双脚或双手出现比较深的裂口，应涂抹10%的尿素软膏，用保鲜膜封一晚上。

3、瘙痒症

老年人皮脂腺和汗腺功能出现不同程度减退，易出现皮肤干燥；本身冬季天气干燥，洗澡时水温太高或频繁用沐浴露，可破坏皮肤表层保护膜，使得皮肤逐渐变得干燥，从而造成瘙痒症。冬季贴身衣服应选择纯棉材质的，保证透气；控制洗澡频率，一星期洗1~2次就行，洗澡水温应小于40℃，用质地温和的沐浴露，不可用力搓澡，洗澡时间不能超过10分钟；结束后及时涂抹润肤乳，这样能锁住皮肤中水分。

4、冻疮

冻疮常见于双手、双脚和耳廓、鼻子等，皮肤红肿且伴有瘙痒，甚至出现糜烂和溃疡。长时间待在低温、潮湿的环境中，皮肤血管急剧收缩和痉挛，阻碍血液循环，易出现冻疮，所以应做好皮肤保暖。一旦出现冻疮，应做好温暖干燥，涂抹保湿软膏；若皮肤出现糜烂和溃疡，还需外涂抹抗生素药膏。但不能用热水烫洗，不然会烫伤皮肤。

温馨提示

冬季也是牛皮癣高发期，其特征是红色丘疹或斑块，表面覆盖一层比较厚的银白色鳞屑；冬季天气干燥又寒冷，皮肤缺水而使得病情恶化，所以应注意皮肤保湿，坚持涂抹凡士林或其他软膏保湿。