养肾如同养命？通过指甲来判断肾好不好！ -爱体育

肾脏的作用不仅仅是排出代谢废物和毒素，而且也能维持水电解质和酸碱平衡，同时也参与新陈代谢，分泌促红细胞生成素等，因此肾脏的作用非常强大。你知道吗，通过观察指甲能初步了解肾脏是否健康，快点自测一下。

如何通过指甲来判断肾脏好不好？

肾脏受到损害后可影响血液循环，影响促红细胞生成素分泌，使得红细胞生成量减少，从而导致肾性贫血，贫血就无法滋养指甲，从而导致指甲异常。对半甲是慢性肾病的主要特征，4成左右的患者会有此类型的指甲，也就是指甲发生颜色分层，指甲远端颜色比较深，呈现红色、棕色或粉红色，指甲近端甲床呈现毛玻璃样白色。

肾损害还有哪些表现？

1、血压升高

肾脏受到损害后可扰乱内分泌功能，影响肾素分泌，无法正常调节血压，从而导致血压升高。另外，肾损害也会影响肾脏微血管，促使血压升高，严重时可诱发高血压肾病。

2、血尿

肾脏受损后可影响肾脏滤过功能，无法正常滤过红细胞，使得红细胞经肾脏漏出，从而导致血尿。

3、泡沫尿

由于肾脏受损，使得大分子蛋白质经肾脏漏出，增加尿液表面张力，排出的尿液表面有泡沫，就如同啤酒沫一般，持续好久都没有消散。

4、夜尿增多

肾脏发生病变后可降低肾脏重吸收功能，使得原尿无法被再次吸收，从而导致尿量增加，主要表现为夜间排尿量多，以至于频繁起夜3~4次。

5、水肿

肾脏受损后可降低排泄功能，使得水分排泄发生障碍；再加上大量蛋白经尿液流失，从而造成水钠潴留，导致眼睑和双脚踝以及下肢浮肿。肾病所引起的水肿难以消退，用手指按压有凹陷且不易回弹。

6、胃肠道不适

因为肾脏发生病变而影响水代谢，导致胃肠道水肿，从而造成食欲下降；肾脏代谢能力减弱，增加血液中尿素氮含量，进而刺激娇嫩的胃肠道黏膜，从而导致恶心和呕吐等。

7、全身乏力

由于肾功能受损而影响代谢废物排出，使得患者出现精神萎靡、乏力以及疲倦等；再加上肾脏损害可诱发肾性贫血，从而加重以上症状。

温馨提示

肾病最怕拖延，一直拖着不治疗可使得肾功能逐渐丧失，以至于发展成肾衰竭或尿毒症时而后悔，不仅增加身体不适，而且还要透析或肾移植，面临着高昂的治疗费用，所以一旦出现异常应立即就诊。