糖友需知控制目标？推迟并发症到来！ -爱体育

糖尿病的发病率逐年攀升，威胁着人类生命安全。因为经济原因、医疗技术差异，相当一部分糖尿病患者从来没有被诊断过，或是没有用相关的药物治疗。肥胖或超重者、高血压和高血脂、有糖尿病家族史者应定期筛查，积极发现早期糖尿病，同时控制好各种指标。

糖尿病患者的控制目标分别是什么？

1、血糖

高血糖是诱发急性心梗和脑卒中的高危独立因素，其危害并不亚于高血脂以及高血压。糖化血红蛋白的控制目标是小于8%，只要大于8%就会增加患急性和慢性并发症风险。不过，每个人的年龄、合并的并发症不一样，血糖控制目标也存在着一定的差异，糖化血红蛋白最佳的控制目标是低于6.5%。体重未增加、没有出现低血糖的前提下，年轻且首次被诊断为糖尿病者应严格管理血糖，最好是让血糖接近于正常值。

2、血脂

超过40岁的糖尿病患者往往伴有脂代谢紊乱，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，这是诱发动脉粥样硬化性心血管疾病的高危因素。凡是年龄超过40岁者，都要及早用他汀类调脂药，低密度脂蛋白胆固醇至少降低30%。血脂控制目标也要遵从个体化，二型糖尿病患者没有其他心血管高危因素，需把低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6毫摩尔以下；如果有两个或两个以上高危因素，如吸烟且明确是高血压，该值的控制目标应该是低于1.8毫摩尔；如果二型糖尿病曾经患过脑卒中或冠心病，应把其控制在1.4毫摩尔以下。

3、血压

多次检测血压值都大于140/90毫汞柱，则被判断为高血压。二型糖尿病患者应保证血压稳定达标，最好是控制在130/80毫汞柱以下；糖尿病患者年龄小于50岁，又能耐受降压药效，没有任何不良反应，不妨把血压控制目标降低到120/75毫汞柱以下，能降低并发症风险。

温馨提示

一型糖尿病患者自身免疫受到破坏，需终身补充外源性胰岛素。严格按照医嘱按时按量注射胰岛素，减少血糖波动，防止血糖伤害其他器官或系统，延缓并发症发生发展。目前为止，对一型糖尿病患者而言，最好的选择是胰岛素泵，根据血糖水平输入胰岛素，不过胰岛素泵价格昂贵，普及率比较低；最好是备好家用血糖仪。