突发心梗不要慌 做好“自救三部曲”-爱体育

据《中国心血管健康与疾病报告 2021》统计，我国现在有3.3亿的心血管病人，平均每5个死亡中就有2个死于心血管疾病。心血管疾病的发病率和患病率仍在持续增高，已经成为了居民死亡的“头号杀手”。

心脏通过节律性的跳动给人体提供源源不断的生命动力。如果将心脏比喻成人体的发动机，那负责心脏供血的冠状动脉就是发动机的油路。急性心肌梗死是由于冠状动脉供血急剧减少或中断，其接受血供的心肌能量储备耗竭，导致心肌细胞出现不可逆性的缺血和坏死，是冠心病的严重类型。

心肌梗死的典型症状为胸骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛，可向左上臂、下颌、颈部、背或肩部放射。部分患者可伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，甚至发生晕厥；也可表现为不典型症状。

发生心肌梗死时，要做好“自救三部曲”：

第一：及时拨打“120”急救电话，寻求医护人员的帮助；

第二：把握黄金“120”，心肌梗死的黄金救治时间是发病后120分钟内，应快速及时进行救治。

第三：“一躺二开三服药”，发生心梗后应停止一切活动躺下休息，并打开门窗保持通风，舌下含服硝酸甘油一片，保持情绪平稳，耐心等待救援人员的到来。

了解心肌梗死的病因，尽早发现、尽快诊治是挽留心肌梗死患者生命的关键，学会“心梗自救三部曲”，掌握必备的急救知识，才能在关键时刻挽救生命。