当下5种疾病正流行？每个人应积极提防！ -爱体育

小长假期间人员流动比较大，易聚集在一起，增加疾病的传播风险，尤其是呼吸道疾病、消化道疾病等。在这特殊时期，以下几种疾病发病率极高，生活中应积极预防。

当下哪些疾病正流行？

1、新冠感染

不少人已经经历第一波新冠感染，但也不能放松警惕。此阶段人员流动比较大，再加上境外防控政策调整，有可能会造成疫情波动，所以应做好防护。全程接种新冠疫苗，特别是免疫力低下者、患有慢性病和老年人。外出时应戴上口罩，保持一米以上的距离；经常洗手，房间内勤通风。学会如何自我监测健康，一旦出现嗅觉或味觉减退、四肢酸痛、全身乏力、持续性干咳和发热、拉肚子以及咽喉疼痛等，应做好隔离工作，必要时还需就诊。

2、布鲁氏菌病

喝没有经过消毒的生鲜羊奶，易诱发布鲁氏菌病，因此不能喝生奶，选择正规厂家所生产的；若自己购买的生奶，必须煮开之后才能饮用。肉类应彻底煮熟煮透；处理生肉和动物内脏时尽量戴上手套。

3、流感

免疫力低下者、儿童和老年人尽量接种流感疫苗。培养良好的卫生习惯，用肥皂和流动的水洗手；外出时仍然戴上口罩，尤其是去人口密集的场所时，不能近距离接触流感患者。居住环境应勤开窗通风，定期消毒。若体温持续超过39℃、全身乏力、精神萎靡等应立即就诊。

4、禽流感

接触过禽鸟后、大小便后和吃饭前必须洗手；吃禽肉、蛋类后需彻底煮熟；拒绝吃病死的禽肉；不能选择来源不明确的禽鸟食品。

5、诺如病毒

诺如病毒以食源性、接触为传播途径，易发生在学校或托幼机构。因此应加强管理，制作食物时必须戴上口罩，注意手部卫生；管理好水源，滤网勤清洗和消毒，保证把水彻底烧开。教室、房间或宿舍勤开窗通风，经常对接触频率较高的地方消毒如门把手、电梯按钮以及扶手等。如果出现腹泻和呕吐，还需第一时间就诊，做好隔离工作，积极处理呕吐物。

温馨提示

把生食和熟食分开处理以及储存，保证食物应彻底煮透煮熟，剩饭菜吃之前也需要加热加透。非必要情况下不能聚集，尤其是不能去人口密集的地方。同时加强体育锻炼，合理补充营养来增强抵抗力。