儿童便秘中医有绝招？辨证论治来通便！ -爱体育

儿童便秘问题常见，大多数跟生理因素有关，由于胃肠道功能薄弱，肛门直肠发育还不是很完善，难以推动大便排出，易出现便秘；还有，喂养不当、没有培养定时排便的习惯、缺乏运动等均会造成儿童便秘。中医认为，儿童便秘有虚实之分，在治疗方面需辨证论治。

儿童便秘该选择哪种中成药？

1、热秘型

其特征是大便干结、嘴巴里发干且有明显的口臭、肚子疼痛和腹胀、烦躁不安、脸色发红，又或是身体发热、舌头红、小便短赤、舌苔黄燥等，这种情况下可选择麻仁丸来调理。

2、气虚秘型

其特征是虽然有强烈的便意，但排便异常困难，排便期间易出现大汗淋漓，排便结束后全身乏力，排出来的大便并不干硬，同时伴有脸色发白、易疲劳、舌头淡且舌苔发白、四肢倦怠和懒言少语、脉搏弱。此时可以用补中益气丸来补气虚，改善便秘问题。

3、气秘型

其特征是大便干结，有便意却排不出来，或是排便不爽、腹中部胀痛、总是出现肠鸣音、频繁嗳气，食欲下降，消化不良，同时伴有舌苔薄腻，此时可以用四磨汤口服液来调理。

4、阴虚秘型

其特征是大便干结，就如同羊粪一般，同时伴有身体消瘦、两颧部发红、心烦意乱、头晕耳鸣、盗汗潮热、腰膝酸软、舌头发红且舌苔少，脉搏细数等，这种情况下可选择增液颗粒。

如何通过推拿的方法来改善儿童便秘？

1、推三关

沿着手肘横纹桡侧端向下推到腕横纹绕侧端，推100~500下即可，能起到温补气血和温里散寒效果，适合所有的虚证。

2、揉龟尾穴

找到儿童臀部尾骨尖端，这正是龟尾穴所处的位置，用大拇指指腹轻轻的按压且做回旋转动，这样能促进胃肠道蠕动，利于大便下行排出。

3、清大肠

沿着食指桡侧缘，以虎口为起点，逐渐推向之间，推100~300下即可。该方法能治疗痰饮和湿热所造成的便秘、腹部灼痛等。

温馨提示

儿童便秘不能乱用药，需由专业中医辨证论治，看看是哪种类型，然后再选择合适的中成药。另外，鼓励儿童多喝水，多吃一些五谷杂粮和新鲜蔬果，这样能增加粪便容量，让排便更加顺畅。此外，多带儿童户外活动，为胃肠道蠕动提供动力，逐步改善便秘问题；当然还要培养定时排便的好习惯。